ダイエットサプリメント,ダイエット食品

ギムネマの科学的データ

ギムネマはダイエットに効果があるといわれています。しかし今のところまだ科学的に立証されているとは言い難い状況です。 今回、ギムネマの科学的データとしてさまざまな試験とその結果をご紹介します。 まず、糖尿病の患者を対象にした試験です。I型およびII型糖尿病患者を対象に、ギムネマを経口摂取したところ、血糖値を低下させる有効性が示された、とのことです。 また、インシュリン値に対する試験では、健常男性16人のうち、9人を「ギムネマ酸摂取グループ」、7人を「ギムネマ水抽出物摂取グループ」にまず分類しました。そして、ギムネマを摂取した後の血清インスリン値を調査した結果、どちらのグループにおいても、血清インスリン値が著しく低下したとのことです。このギムネマの投与量は、ギムネマ酸50mgとギムネマ酸54mgのギムネマ水抽出物。 さらに、仮説および予備的な研究として、ダイエット効果や血中コレステロール値を低下させる効果も示されているようです。 I型糖尿病患者を対象とした比較試験では、男性17人と女性10人の合計27人のI型糖尿病患者を対象とし、ギムネマ酸投与グループと非投与グループを比較・対象する試験を実施。ギムネマ抽出物を1日400mg、30週間投与した結果、血糖値とインスリン投与量の減少が認められたとのこと。 以上のことから、ダイエット効果と関係があるのは間違いなさそうです。実際に、ギムネマのサプリメント、そしてギムネマ茶などはダイエット中の人々に広がりつつあります。